สมาธิก่อนนอน พลังเนรมิตดึงดูดคน หรือสิ่งที่คุณต้องการในระหว่างนอนหลับ
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
การทำสมาธิก่อนนอน ควรอยู่ในท่าที่สบาย เช่น ท่านอน
การฝึกจิตมี 3 วัตถุประสงค์หลัก คือ
1) ปรับสภาวะอารมณ์ให้ผ่อนคลาย
2) ใช้พลังเนรมิตดึงดูดคนหรือสิงที่คุณต้องการ
3) เพื่อให้การนอนหลับง่ายขึ้นและหลับลึก โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ
ควรเปิดฟังก่อนนอนเป็นประจำทุกคืน และสามารถปล่อยให้ตัวคุณหลับไประหว่างที่ฟังได้เลย
ติดต่อ Virada AngelBless ได้ที่
Line ID: @xvw0694f
(มี @ ด้านหน้านะคะ)
หรือกดที่ link นี้ค่ะ
https://line.me/R/ti/p/%40xvw0694f
กลายเป็นคนขยัน เอาชนะความขี้เกียจ ด้วย 5 วิธีนี้
วิธีเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนขยัน ขยันทำงาน ขยันเรียน กำจัดความขี้เกียจ ลงมือชนะใจตัวเอง ทำในสิ่งที่ต้องทำ สำหรับคนที่ชอบตามใจตามอารมณ์ตัวเอง จนบางครั้งเมื่อเวลาผ่านไปก็รู้สึกผิดว่าทำไมถึงไม่ยอมทำหรือไม่ขยัน ซึ่งความขยันนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่คุณจะเดินทางเข้าใกล้ความฝัน เป้าหมาย และความสำเร็จไปเรื่อย ๆ
คลิปนี้จะมาบอกเคล็ดลับโดยเฉพาะทางจิตวิทยา ที่จะช่วยกระตุ้นให้คุณได้ลงมือทำ กลายเป็นคนขยัน ลองเลือกดูว่าวิธีไหนน่าจะเหมาะกับคุณ หรือคุณจะเลือกทำทั้งหมดเลยก็ยิ่งดีเลยค่ะ
ขอให้ทุกท่านได้เจอเทคนิคที่ยอดเยี่ยมของตัวเอง เพื่อประสบความสำเร็จในสิ่งที่ต้องการนะคะ
พิชาวีร์ เมฆขยาย (แวน)
M.Sc. จิตวิทยาอุตสาหกรรมและองค์กร
B.Sc. จิตวิทยา
ติดตามอ่านบทความดี ๆ ได้ที่ https://www.bypichawee.co/blog
ติดตามดูคลิปสั้น ๆ หรือคำคมที่โดนใจได้ที่ IG : @bypichawee
หนังสือเสียง ฉลาดทางจิต ฉบับสมบูรณ์ เล่มเดียวจบ
เรื่องดีๆ มีผลต่อใจ 13 เรื่อง I ฟังแล้วเพิ่มพลังให้หัวใจเลย
ดิฉันได้อ่านบทความดีๆนี้ให้กับน้องๆผู้พิการทางสายตา
และอยากนำมาแบ่งปันให้กับเพื่อนๆทุกคนได้ฟังกัน
เป็นเรื่องที่ดี ให้แง่คิดมุมมองใหม่ๆ ในด้านบวก
ฟังแล้วเพิ่มพลังให้หัวใจ บทความดีๆ13เรื่อง บทความ ความรู้ คิดบวก กำลังใจ
คลิปครูเงาะ 📎 ที่เราไม่ยอมลงมือทำสักที เป็นเพราะเรา กลัวไม่สำเร็จ หรือ กลัวจะสำเร็จ กันแน่
เป็นเหมือนกันมั้ย พอมีไอเดียกลับไม่กล้าลงมือทำ พอเวลาผ่านไปก็มานึกย้อนเสียดาย
มันเป็นเพราะเรา กลัวไม่สำเร็จ หรือ กลัวสำเร็จ กันแน่
มาฟังกัน 3 นาที คลิปครูเงาะ
✳ แล้ววันนี้เราจะใช้ไอเดียดี ๆ วิธีดี ๆ ที่เรารู้เราคิดได้ กับชีวิตเราแบบไหน ✳
💗 มาติดตามและแชร์เกร็ดความรู้ดี ๆ กันได้ที่ไลน์ ＠krungor นะทุกคน (มี@นำหน้านะคะ) คลิก 👉 https://line.me/R/ti/p/@krungor
พัฒนาตัวเอง พัฒนาตนเอง ดูแลตัวเอง รักตัวเอง เข้าใจตัวเอง คุณค่าในตัวเอง มั่นใจในตัวเอง แรงบันดาลใจ คติเตือนใจ ความรู้สึก คำคม แคปชั่น คิดบวก ความคิด ข้อคิด จิตวิทยา เคล็ดลับ เป้าหมาย ความสำเร็จ ความเชื่อ ครูเงาะ สัมมนา อัพเลเวล
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWIKI
