วิธีทำอินทผาลัมแปรรูปแบบแผ่นเก็บไว้ได้นานข้ามปี/หวานน้อยอร่อยมาก/ไม่ติดฟัน/ไม่เลี่ยน/หอมกลิ่นกะทิ | อิน ท พา ลั ม

วิธีทำอินทผาลัมแปรรูปแบบแผ่นเก็บไว้ได้นานข้ามปี/หวานน้อยอร่อยมาก/ไม่ติดฟัน/ไม่เลี่ยน/หอมกลิ่นกะทิ

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

อินทผาลัมแปรรูปอินทผาลัมกวนอินทผาลัมแผ่น

รีบหามากิน !! 5 ประโยชน์อินทผาลัมเพื่อสุขภาพ | Date Plam | พี่ปลา Healthy Fish

ชมวิดีโอด้านล่าง

อินทผาลัมเป็นผลไม้ที่มีปริมาณไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ มีสารอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายอย่าง ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินต่างๆ นอกจากนี้ ยังมีเบต้าแคโรทีน ลูทีนและซีแซนทีนสูงด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการเกิดเซลล์ของมะเร็งได้
ประโยชน์ของอินทผาลัม
1.ป้องกันเบาหวาน ได้มีการทำการวิจัยกับผู้ป่วยเบาหวาน โดยให้ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานอินทผาลัม พบว่าการทานอินทผาลัมไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เนื่องจากน้ำตาลที่อยู่ในอินทผาลัมนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย
2.ช่วยลดน้ำหนัก อินทผาลัมนั้นเต็มไปด้วยไฟเบอร์ ทำให้ระบบการย่อยทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้อิ่มท้อง ไม่รู้สึกหิวบ่อย การทานอินทผาลัมยังช่วยปรับสมดุลให้กับแบคทีเรียในลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ระบบขับถ่ายที่ดีก็ช่วยทำให้น้ำหนักลดได้ง่ายขึ้น
อินทผาลัมมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ประโยชน์ของอินทผาลัม พี่ปลาHealthyFish
สนใจติดต่องาน
รีวิวสินค้า วิทยากร ติดต่อได้ที่
อีเมล์ [email protected]
เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234

คลิปเดียวกระจ่าง !! 3วิธีดูเพศอินทผาลัม เพศผู้ หรือ เพศเมีย !!!

ชมวิดีโอด้านล่าง

พ่อพงษ์พอเพียง , วิธีปลูกอินทผาลัม , วิธีดูเพศอินทผาลัม
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001033147321

3ข้อควรรู้!ก่อนปลูกอินทผลัม

ชมวิดีโอด้านล่าง

3ข้อควรรู้!ก่อนปลูกอินทผลัม
อินทผลัมสด อินทผลัมสดล่าสุด ปลูกต้นไม้ howto
สวนเคียงหมอก นครนายก
จำหน่ายอินทผลัมผลสด และต้นพันธุ์อินทผลัม
โทร 095 552 6868

14 สรรพคุณของอินทผาลัม รู้แล้วต้องรีบหามากิน#Phukamyao Phayao#

ชมวิดีโอด้านล่าง

วันนี้เรามาพูดคุยกันถึงเรื่องคุณประโยชน์ของอินทผาลัมกันครับ ว่ามีสรรพคุณในด้านใดบ้างและใครที่ควรทานอินทผาลัม ผลไม้สมุนไพรที่มากด้วยคุณค่า ก่อนหน้านี้อินทผาลัมอาจจะมีราคาแพงถึงแพงมาก จนคนทั่วไปเอื้อมไม่ถึง แต่ปัจจุบัน เราสามารถปลูกได้แล้วที่บ้านเรา ทำให้ราคาไม่แพงมาก ใครๆก็สามารถทานได้ครับ
ขอบคุณข้อมูลจาก เว็ป สุขภาพดีด็อทคอม และภาพประกอบจาก Pixabay

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWIKI